教室・イベント詳細情報

【終了】バレーボール教室

対象 ・女性(市内在住・在勤・在学者優先)
※市外者は空きがある場合5/17(金)より受付致します。
☆託児付きの教室です(2歳~幼児)
期日 2019. 6/4. 11. 18. 25 各火曜日 全4回
時間 11:00~13:00
場所 袖ケ浦体育館・テニスコート
定員先着 30名
参加費 2,600円
講師 習志野市バレーボール協会
宇木 博己 氏
(協力:習志野市バレーボール協会)
受付開始日 2019.5/1(水)~5/15(水)17:00
空きがあれば5/17(金)より電話・窓口にて受付
申込方法 ハガキ

【往復はがきにて申込】

①希望教室名 ②氏名 ③住所 ④電話番号 ⑤年齢 ⑥託児希望の有無(ご希望の方はお子様のお名前と性別、年齢をご記入ください)をご記入の上、当財団まで郵送または窓口まで直接お持ちください。※はがき1枚につき1名1教室とさせていただきます。

 

【HP申込フォームにてお申込の場合】

 

申込フォーム

HPからの申込受付は終了致しました。

 

にアクセスし、必要事項を記入の上、送信してください。

※申込後、forms-receipts-noreply@google.com より受信確認メール
narashinosposhin@gmail.com  より当落のメールが届きますので必ず受信できるよう設定をお願い致します。

 

 

— 抽選について ——————————————————————————————————-

定員を超える場合には抽選を行います。抽選の有無についてはHPにてご確認ください。

抽選後の5/17~通常受付(窓口または電話受付・先着)となります。

申し込み締め切り日の翌日に抽選を行い、結果を発送致します。

(電話や窓口では、結果についてお答えすることができません。予めご了承ください)

※市外者の方は抽選後5/17~受付を承ります。

— 送付先・お問合わせ ———————————————————————————————-

〒275-0021 習志野市袖ヶ浦5-1-1

(公財)習志野市スポーツ振興協会

電話:047-452-4380

窓口受付 9:30~17:00 電話受付 10:00~17:00

2019年度バレーボール教室の様子

最終日の教室の様子です!

 

いよいよ最終日となりましたが、「重心を落とす」、「正体すること」といった

基礎は徹底されていました!

バレーボールのプレーにおいてこの基礎の重要性がとてもよくわかりました!

 

 

トスやレシーブ、3人組の練習は慣れてきたこともあり、

皆さんとても良い動きをしていました!

スパイク練習でもナイスアタック連発!

 

 

今回は最終日ということもあり試合が中心でした!

3チームに分かれ総当たりの試合を行いましたが、

皆さん気合十分で白熱した試合が続きました!

 

 

初心者・経験者関係なくボールがつながり、

チームワークも良くとても盛り上がりました!

 

 

 

 

参加者の皆さん、ありがとうございました!!

来年もご参加お待ちしております☆


 

2019年度バレーボール教室の様子

 

3日目の教室の様子です!

 

前回までの復習で、「重心を落とすこと」と「膝の使い方」を確認しました!

 

 

各コート9人ずつに分かれて、より戦術的なフォーメーション練習を行い、

ポジションごとの動きを確認しました!

 

 

今回はブロックの仕方や動きを学びました!

皆さんの練習の動きに気合が感じられ、

講師の宇木先生やコーチの指導にも熱が入っていました!

 

 

最後に試合を行いましたが、初心者の方もボールや動きに慣れて、

積極的なプレーがたくさん見られました!

チームワークもとてもよく、盛り上がったゲームとなりました!

 

次回はいよいよ最終回です!

皆さんのレベルアップの集大成、楽しみです!


 

2019年度バレーボール教室が始まりました!

初日と2日目の様子です!

 

今年度も昨年同様講師は習志野市バレーボール協会会長で、

昨年度まで敬愛大学バレーボール部監督を務められた「宇木 博己」先生です。

また協会の方にもコーチをしていただきます。

 

[1日目]

バレーボールの歴史や雑学の話からスタート。

コート設営を学び、参加者の皆さんで協力して準備していきます!

 

 

1日目はフォームや動きに重点を置いて、3人組でトスやレシーブ練習を行いました!

「重心を下げること」、「正体すること(相手やボールに対して正面を向くこと)」をポイントに、

腰の落とし方や足の動かし方を学びました!

 

 

最後は試合も行いました!初心者の方もボールに慣れて、声を出して動けていました!

 

 

[2日目]

2日目はサーブとスパイク練習を行いました!

サーブは手に当たらなかったり、加減が難しかったり、戸惑う方もいましたが、

宇木先生やコーチのアドバイスで上達しているのが伺えました!

 

 

スパイク練習では経験者の方はバシバシ打っていました!

初心者の方も徐々にタイミングが掴めてきました!

 

 

最後に試合を行い、2日目も終了です!

チームワークも出てきてとても良い雰囲気で、皆さん楽しんで取り組んでいました!

さらなるレベルアップのため次回も頑張りましょう!!

次回3日目は6月18日火曜日です。


 

2019年度 バレーボール教室が開催されます!

本年度のポスターです!

 


 

H30年度 バレーボール教室が終了しました!

全4回にわたり行われたバレーボール教室が

無事終了しました!

 

最終日は、集大成ということで

ゲームをメインに行いました。

 

まずは、前回までのおさらいです。

 

 

体が温まってきたところで

ゲーム開始!白熱した戦いをみせてくれました!

 

 

 

4日間けが人が1人も出ることなく

みなさん笑顔で終えられました。

ありがとうございました!

 


 

H30年度 バレーボール教室の様子

2日目、3日目の様子です!

基礎技術から応用編、実戦で使えるテクニック等を学び

いよいよゲームが始まりました!

 

 

 

三角形でパスコントロールの練習です!

そして宇木先生が、パスコントロール向上のために

その場や壁を使って1人でできるトレーニングを

紹介してくださいました!

 

 

レシーブの際必要なことは

「重心を下げる!」ということで

重心をさげたままレシーブする練習と

嫌でも重心がさがってしまうトレーニングです!

 

 

 

トスを上げる際に周りを見る練習です!

トスを返す前に、相手がじゃんけんで何を出しているかを

言ってから返します!

 

 

ブロックの際に体が流れないようにする練習です!

 

 

スパイク練習です!

迫力があります!

 

 

最後はゲームです!

みなさんこの3日間で学んだことを意識しながらも

ゲームを楽しんで活き活きしています!

 

次回6/26(火)はいよいよ最終回です!

 


 

H30年度 バレーボール教室が始まりました!

初日の様子です!

 

準備運動とボールを使ったウォーミングアップです!

 

バレーボールの歴史や面白さを語っていただいているのは、

本教室の講師である、敬愛大学バレーボール部監督「宇木 博己」先生です。

 

レシーブ練習です!

みなさんすでに上手な方が多く

宇木先生やバレーボール協会の方々が

ワンポイントアドバイスをして周っています!

 

ボールを味方に繋ぐために

宇木先生アドバイスの「ボールに体ごと向く」を意識した

反復練習です!

 

最後にサーブ練習です!

 

次回は6/12(火)です!


 

平成30年度 バレーボール教室が開催されます!

本年度のポスターです!

 

 


 

平成29年度 バレーボール教室 終了!

平成29年度のバレーボール教室が終了いたしました!

今回の教室は27名の方が参加してくださり、初心者の方もベテランの方も一緒になり、とても楽しい雰囲気の中で教室が行われました。

 

 

 

習志野市バレーボール協会の講師の先生方と現役大学生の選手が丁寧に教えてくれました。

まずは、正しいトスのやり方を教えてもらいました。

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バレーボールの基礎・基本のステップを講師の先生方のユニークな練習法で学びました。

皆さんペアで行い、悪戦苦闘していました。

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生方の丁寧な指導に皆さん真剣な眼差しで見ています。

皆さん、現役大学生の選手のプレーを見れてとても喜んでいました。

強烈なスパイク決まっていました!

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最終日は試合を行いました。

4日間かけて丁寧にご指導された講師の先生のおかげで、皆さんかっこいいプレーをしていました。

スパイクも決まり、試合もとても盛り上がっていました。

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん、最後まで怪我なく無事に教室を終了する事が出来ました。

皆さんお疲れ様でした!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

平成29年度 バレーボール教室 ポスター

初心者から経験者までレベル別にレッスン。

より高度な技術を身につけましょう。

★PTAなどでバレーボールをやってみたいな~

★久しぶりにバレーをしてみたいな~

★基礎を学んでみたいな~

と思っている方、是非お申込みください!


 

初心者バレーボール教室 終了しました!

4日間に渡る教室が終了しました!

最初は緊張気味の皆さんでしたが、4日目には和気あいあいととても楽しい雰囲気で教室が行われました。

 

二日目…「へそを向けてパスをする」と「ブロック」

バレーボール協会の方々が丁寧に球出しをしてくれ、参加者の皆さんもそれに応えきれいにパスをしていました!

ブロックでは手の形や力の入れ方など、経験者の方々も興味津々に聞いていました!

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三日目…「ボールを触っていない人の動き」と「スパイク」

いつでもフォローできるようにボールをあげる人に体を向ける。チームプレーで一番大切なことですね!

スパイク練習では元気よくボールをバシっと打ち抜く音がたくさん聞こえました!

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四日目…「総復習」と「ゲームを楽しもう」

パス等の復習を終えた後はゲーム!初心者から経験者まで一緒にプレー!白熱のラリーが繰り広げられました!

声もよく出ていて、点が決まる度に「やったー!」とハイタッチをする姿がとても楽しそうでした!

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4日間を終えて、「楽しかった!」「物足りない~」「勉強になった!」と様々な感想をいただきました!

先生方からは「皆さんうまくなっているね!」と嬉しいコメントをいただきました!

今回学んだことを今後の活動に活かしていただけたらと思います!

皆さんお疲れ様でした!

 

 


 

教室初日が終了しました!

今年度新事業「初心者バレーボール教室」の初日を迎えました!

今回講師をしていただくのは 宇木博巳 先生 です!

習志野市バレーボール協会の皆さんもお手伝いに来てくれました!

 

最初はまずバレーボールのルーツ・発祥の地・歴史などを学び、経験者の方々もなるほど~と聞き入っていました。

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そして次はボール慣れです。先生から「ボールへの恐怖心をなくすことが大切」とのことで優しくボールを出し合いました!

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次は片手で打つ動作の練習です。向かってくるボールをしっかり手のひらで打つことを練習しました。

日頃のストレス発散とばかりに、皆さんビシッ!!と叩いていましたね!

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次はオーバーハンドパス。じっくり丁寧に練習していきました。初心者の方々もとてもうまく、先生からたくさん褒めてもらいました!

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サーブの練習。「しっかりボールの中心をたたけば入るんだよ」と先生のお手本をしっかりと真似をして練習しました!

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そして最後はゲーム!今日は何本でもいいから相手コートにボールを返そう!という目標で行いましたが、

すばらしいラリーが連発!教室初日にもかかわらずチームワークが抜群で、コーチ陣も応援に熱が入りました!

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今回は初心者の方から経験者の方まで幅広くご参加いただいておりますが、

改めて学ぶことも多くあると思います。残りの3日もレベルアップを目指して頑張りましょう!!

 


 

初心者バレーボール教室を行います!

平成28年度より増えた新しい教室です!

★PTAなどでバレーボールをやってみたいな~

★久しぶりにバレーをしてみたいな~

★基礎を学んでみたいな~

と思っている方、是非お申込みください!

 

バレー教室ポスター

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